每个人对光线的敏感度不同，有些人在大白天也能呼呼大睡，有些人有一点光线就无法安定入睡，对他们来说，在睡觉或需求时间短歇息时佩带一个眼罩，便是一个非常好的挑选。

　　遮光眼罩的最大的效果是遮挡光线、扫除搅扰，营建一个适宜睡觉的环境，更适宜白天和野外运用，比方正午歇息，坐飞机、轿车时。但运用时必定要留意，必定要确保在安全的环境下运用，不然因为不能及时对风险要素做出必定的反响，而导致风险产生。

　　眼罩的挑选也有考究，最优挑选天然、柔软的棉质产品。最好是深色，才干起到避光效果。其次，眼罩戴起来，必定要松紧适宜，而且透气性好。太松简单在睡觉中滑落，使眼睛受光线影响，太紧简单压榨眼球周围的神经，影响血液循环。

　　冰眼罩通过冷处理，戴在眼睛上感觉很凉快，适宜在眼部疲惫和呈现胀痛感时运用，可起到消除眼疲惫的效果。但在挑选和运用时，要分外的留意产品的运用说明，最好在专业医生的指导下佩带。(柏蓉)